怀牛膝，又称“怀参”，是河南省焦作地区特产的一种中药材，属于苋科植物牛膝的干燥根。因其品性优良、药效显耀，被列为“四大怀药”之一，具有极高的药用价值。 怀牛膝性味苦、酸、平，归肝、肾经。其主邀功效包括活血通经、补肝肾、强筋骨、利要津等。常用于调养月事不调、痛经、跌打挫伤、腰膝酸痛、风湿痹痛等症状。当代医学谈判也标明，怀牛膝含有多种活性身分，如皂苷、多糖、黄酮类物资，具有抗炎、抗氧化、增强免疫力的作用。 在中医临床中，怀牛膝常与其他药材配伍使用，如与杜仲、桑寄生同用，可增强补肝肾、强筋骨的成果；